しばらくうだうだ（？）しているうちに、春が近づいてきていますね。今日は陽ざし：春風の冷たさ：冬でしたが、だいぶ暖かい日が増えて来ましたし、会社の横にもピンクの桃の花が咲いています。桜はまだかぁ～～今日は午後からフォーラムでしたので、新橋で…

１１月２５日（火） 今年最後の薬膳教室でした。テーマはもちろん「冬の薬膳」秋は肺が乾燥することから体の不調が起こりやすいと前回ならっていましたが冬はといいますと・・。五行の表の「五臓」の欄を見てみると「腎」と書いてあります。http://www.geoci…

１０／２８（火） 四回目の授業♪今月のテーマは「秋の薬膳」今年は夏の暑さがしばらく長引いて、先月末くらいから一気に寒くなりましたがこの時期とにかく空気の乾燥が気になりますよね～。１０月あたまくらいから、会社でも家でも加湿器のそばから離れませ…

練習＆お稽古三昧で忙しくしているうちに、半月経過・・・＾＾；９／３０に行われた薬膳教室３回目のテーマは「美肌・美髪薬膳」素敵な響きじゃないですか～＾＾女性にとって美肌は永遠のテーマです（笑）まず授業でならったのは「調味料の持っている効能や…

今月の薬膳教室は「気力のつく薬膳」がテーマでした。薬膳では味自体に「効能」があると考えられているそうで五味それぞれの効能と、どんな食材が当てはまるかをお勉強。おおまかに書くと、酸味・・出すぎるものを止める苦味・・余分な熱や水分を取る甘味・…

この７月からカルチャーで新しいお勉強をはじめてみました。「薬膳料理教室」これまでそんなに薬膳とか漢方とかに興味があった訳ではないのですが毎日の食事の大切さ・・ということは一昨年くらいから（遅いですね＾＾；）なんとなく考えていて料理をする際…

毎日むしむしと暑くなって来ましたね。東京は・・まだ梅雨明けしてないハズなんですが（＾＾；暑いと・・（いや、暑くなくても）食べたくなるのが辛いもの私、辛いの大好きです＼（＾＾）／「ツライ」じゃないですよ「カライ」です（笑）ランチは社食で食べ…

先日高校時代の友人と久々にご飯を食べに行きました。彼女の仕事が終わるのを待って２０時過ぎに待ち合わせ。すぐ近くのイタリアンでパングラタンにピザにニョッキ・・一年近く会っていなかったので積もる話もたくさんあり、お店が閉店準備を始めてもまだお…

今日はぽかぽか暖かかったですねぇ・・・。夕方まですっかりお昼寝モードでした（笑）今の勤務先は水天宮と茅場町の間。人形町も歩ける距離なのでランチのお店には事欠きません。月～金のうち火・木がお外ランチ，月・水・金はお弁当にしていますが退社され…

一週間ほど前になりますが、友人と一緒にランチに行くことになり「ハンバーグを食べよう♪」とまず決定。せっかくなので、どこか美味しいお店に行きたいなぁ・・と思っていたところ以前KOTAROUさんが記事で紹介していたことを思い出しました！恵比寿にある「…

すっかりぷー太郎生活に慣れ親しんでしまいましたがせっかく写真も撮っていたので、過ぎし日の思い出を（笑）私が先月まで行っていたのは表参道と外苑前のちょうど真ん中くらい。そこでランチの美味しいお店を少しご紹介しようと思います。まず一軒目酒菜 ゆ…

最近の私はホントに食べすぎ・・そして飲みすぎ・・。今月は飲み会予定でほとんどカレンダーが埋まってしまった話は以前記事にもしましたが先週は沖縄料理・上野で飲み会・(風邪で倒れる）・送別会で鳥鍋・鰻・・・昨日は２３日に母が持ってきたレンコンを使…

昨日は三線教室の友人と鰻を食べにいってきました。南千住にある「尾花」というお店。いつもは行列ができているそうですが、昨日は待ち合わせ時間を遅めにしたので先に５組くらい並んでいるだけ。比較的すぐにお店に入れました。さっそくウマキ、焼鳥、ビー…

昨日は司会仲間と三人で飲み会。彼女達と会うときはほとんど上野なんだけど、いつもホット○ッパーやらぐ○なびなどのクーポンを好き好きに持ってきて待ち合わせ場所で店を決める。昨日は・・「春になる前にお鍋をもう一度」という希望があったのでちゃんこ鍋…

明日から１３日まで会社をお休みする。・・という訳で（笑）今日のランチは私のリクエスト！先日ここで中途半端に(!?)紹介した札幌スープカリーを食べてきました。やっぱりとっても美味しい～！お店のメニューに書いてあったけど食べ方としては、スプーンに…